FORUM.SCOOTER-TUNING.SK

Čaute kto poradí pri dlhšej jazde ma začne veľmi bolieť v oblasti krčnej chrbtice. Ako to riešiť.

Skus si prisposobit riadidla aby si nesedel moc zhrbeny,a jazdit viac uvolnene nie napnuty ak keby si bol v krci.Tod moj nazor.Takto ma bolela krcna chrbtica,kedsom pred rokmi zacinal jazdit.Este ako dieta.Bolo mi povedane aby som sa uvolnil a pomohlo.

Urob si fotku z boku aby si videl ako sedíš. Možno máš neprirodzene hlavu kvôli prednému plexy...

A nefuka ti na krk ? Ja odkedy som presiel na vyssiu kubaturu musim nosit aj v najvacsom teple aspon satku, alebo kuklu co mi zakrije krk inak ma zacina boliet krcna chrbtica.

..masáž...keď nič nepomáha..

treba si chranit krk, nehrbit sa a hlavne cvicit a posilovat chrbtove svaly - nech vaha hlavy s prilbou nie je len na chrbtici, ale rozlozi sa na cely svalovy korzet - aby si neskoncil ako ja - s umelou platnickou. Ak by cvicenie nezaberalo, tak sup k neurologovi nech ti predpise rehabilitacne cvicenie s fyzioterapeutom a masaze, vacsinou to zaberie

Môžeš mať moc ťažkú prilbu A nezvyknutý krk na takú záťaž, ale myslím že najskorej to bude jedno s druhým...ofúklo Ťa. Ja nosím teraz ráno už vždy pod bundu rolák alebo ak ti na telo netreba tak aspoň nejaký návlek na krk...takú tú kruhovú uzavretú - šatku čo sa navlečie na krk .

Andyaprilia napísal:..masáž...keď nič nepomáha..

Ked bývaš tak ďaleko

Vďaka za rady dnes som urobil prvý krok objednal som sa k fyzioterapeutovi

tak nech sa ti skoro ulavi aby si mohol jazdit s radostou

myslim, ze tantricka/nuru masaz by bola lepsia a hlavne prijemnejsia alternativa..

Zabranit ofukovaniu spominaneho miesta...mne uz jednu medzistavcovu platnicku vymenili za titan-plast

a kde si si to nechal robit? v Bardejove?

vo fakultnej v Martine, ale spokojny som dopadlo to v celku dobre